Category - স্বাস্থ্য এবং সচেতনতা

Health & Awareness | স্বাস্থ্য ও সচেতনতা মানুষের জীবনে খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। শারীরিক এবং মানুষিক সুস্থতার জন্য স্বাস্থ্য ও সচেতনতার প্রতি জোরদার হতেই হবে। আমরা কিভাবে স্বাস্থ্য ও সচেতনতার প্রতি যত্নবান হতে পারি এই বিষয়েই প্রতিনিয়তই অভিজ্ঞতা শেয়ার করছি।

হার্টের প্রধান শত্রু লবণ!

হার্টের প্রধান শত্রু লবণ !

হার্টের প্রধান শত্রু লবণ ! স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য প্রতিদিন একজন প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যক্তির দিনে ১ গ্রাম এবং শিশুদের জন্য এরচেয়ে কম লবণ গ্রহণই যথেষ্ট। কিন্তু অধিকাংশ দেশেই একজন প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যক্তি দিনে ৭-১০ গ্রাম লবণ গ্রহণ...